Hoy os traigo una propuesta de una actividad que se puede realizar todos los días en el aula. Consiste en dedicar 10 minutos después de volver del recreo, o después de cualquier actividad física cómo una sesión de psicomotricidad para hacer una sesión de relajación y masaje entre los compañeros.
Con toda la información que os he facilitado en los dos posts anteriores ( Taller relajación y Tranquilos y atentos como una rana ) lo podréis poner en práctica sin ningún problema.
Os dejo está pieza de música clásica de Beethoven para utilizar en el aula durante la sesión de relajación.
!Y a disfrutar de vuestro momento zen!
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